30 mL(6 c thé)mélange Un été à Nilgiri jusqu'à 40 mL (8 c thé)
30 mL(2 c soupe)miel jusqu'à 60 mL (4 c soupe)
375 mL(1 ½ tasse)bleuets du Québec
5 mL(1 c thé)jus de citron
125 mL(1/2 tasse)yogourt grec nature
Préparation
Chauffer l'eau à 85 °C et infuser le mélange Un été à Nilgiri pendant 5 minutes. Filtrez.
Intégrer le miel au goût dans l'infusion chaude pour bien le dissoudre. Laisser refroidir.
Au mélangeur, mélanger les bleuets du Québec, le jus de citron et une partie du thé refroidi (filtrerau tamis pour éliminer les petits morceaux si désiré).
Incorporer le reste du thé et le yogourt grec nature. Verser dans les moules et congeler de 8 à 12 heures.
Rendement: 6portions
Les informations nutritionnelles ne sont qu’à titre indicatif